Skadad :(

Om mig, Skador, Träning / Permalink / 1
Sprang 13 km i går. Tungt. Borde vilat. Bestämde mig för att vila någon dag (en). Efter någon timme hemma sa mitt muskelfäst mellan hamstring och rumpa ifrån. ONT!
 
I dag åxå ont. Inser att det inte blir någon löpning i denna vecka i alla fall. Suck!!!
 
Gillar inte läget, men accepterar det.
 
Sitter på taggig boll och övar openwater simning istället..jaja
Till top